茶是我们生活中常常饮用的一个饮品,有的人喝茶是因为味道好,有的人呢喝茶则是为了养生。每个茶都有它独特的功效,经常饮用可以达到养生的功效。
中药养肝茶有哪些?
如果您是平素爱上火的体质,一到秋天就出现口舌生疮、咽喉肿痛问题,可以选生甘草2-3片,菊花5-6朵,用开水冲泡代茶饮,即成一杯温润去火的甘草菊花茶。如果您平时消化系统不太好,还可以加入一点山楂或者乌梅,酸酸甜甜的口感很不错。如果您属于比较虚弱的体质,经常会感到疲劳,不妨试试这个解乏补气的方子:炙甘草加上生黄芪数片,用开水冲泡代茶饮即可。
6.黄芪
黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪适合身体虚胖的人,其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。
因为黄芪微温,对于阴虚皇者有助热的作用,不仅不能治愈还能引起伤阴动血,使病情加重。阴虚患者若要使用黄芪,必须要配伍合用才能调解过来。
我们人体排毒离不开肝,如果肝出了问题会给我们人体造成很大的影响,所以养肝是每个人都要做的事情,尤其是肝功能不好的人。今天小编告诉了大家可以护肝的茶有什么,平时注重养生的人就可以多喝这些茶,长期喝可以养肝护肝,达到养生的效果。