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痛风吃什么水果好

水果对于人们来说是很必须的,但是有些痛风病人担心水果会影响自己的病情,那么对于痛风患者而言,有什么适合的水果推荐呢?

水果对于人们来说是很必须的,但是有些痛风病人担心水果会影响自己的病情,那么对于痛风患者而言,有什么适合的水果推荐呢?  以下是金投现货网编辑为你提供相关的“痛风吃什么水果好?”的知识介绍说明:

首先,水果是我们大家在生活中都非常爱吃的一种东西,随着物质条件的丰富,逐渐已经成为许多的家庭的必备。绝大多数水果的主要成分是水分、糖类、维等素、纤维素及少量无机盐与蛋白质,而嘌呤含量较少,故对痛风病人来说,水果不属禁忌之列,此点与糖尿病病人不同。痛风病人每回吃l~2个水果(如苹果、橘子、桃、香蕉等),对病情并无影响,也不至于引起痛风关节炎的发作。

痛风病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状,不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病,血糖控制又比较理想者,每日适量食用水果是没有问题的,但应选含糖量较低的水果,如杏、草莓西瓜等。含糖量较高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃,或在适当减少主食量的情况下食用。

经过以上的解说,相信大家就会明白,痛风患者许多的水果是不可以食用的,总之,含糖量高的水果不适合食用,只有在生活之中做好了这些方面,才能更好的获得自己的身体的健康。

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