以下是金投现货小编为你提供相关的“血糖高吃什么水果好”的知识介绍说明:
以下是金投现货小编为你提供相关的“血糖高吃什么水果好”的知识介绍说明:
1、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。
2、橙子 :能清除体内对健康有害的自由基,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
3、菠萝 :菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、黄瓜 :黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素,对身体也大为有益,所以血糖高患者可以选用黄瓜。
5、西红柿 :西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,所以可以适量食用。
<上一篇 坐月子可以吃什么水果
下一篇> 立秋吃什么水果好
相关推荐
- 仍有利空因素扰动 苹果价格继续上行动力不足
- 苹果现货市场行情目前较为稳定,入库基本完成,市场关注焦点将逐渐向销区表现转移。除了疫情因素,还需要关注替代果品柑橘类水果上市对苹果销区市场的影响。当前苹果市场库存数据低于预期,对盘面形成一定支撑。但市场仍有利空因素扰动,苹果价格继续上行动力仍显不足。短期或以高位震荡为主。
- 现货要闻 苹果现货 水果 0
- 收储工作还未正式启动 今日猪价持续下跌
- 据数据统计,9月2日,全国各省外三元猪均价为14.20元/公斤,较昨日下跌0.12元/公斤,较上周同期猪价(8月26日)下跌0.43元/公斤。今日猪价持续下跌,东北地区猪价小幅反弹,但今日华北、华东、华南地区猪价跌幅明显,尤其是天津、安徽、广东等地均价跌幅达3毛以上。
- 畜牧 农产品 水果 蔬菜 0
- 新季苹果价格预期不高 难以反映实质供需
- 目前苹果价格较6月底每斤又下滑两三毛,山东烟台栖霞某苹果现货企业负责人表示,当地苹果库存压力比较大,跟去年比,旧季苹果价格非常低,所以市场对新季苹果价格预期不高。
- 水果 苹果现货 水果 0
- 消费低迷 红枣远月合约不宜过于看空
- 红枣近月合约因消费疲弱而弱势运行,但在红枣种植面积持续萎缩的大背景下,远月合约不适宜过于看空。
- 水果 水果 红枣 棉花 0