多吃水果对于尿酸高患者来说具有很多的好处，不但能起到降低尿酸的作用，还可以补充身体的营养素，起到止痛消炎的效果。
5、苹果：性凉，味甘，能生津、润肺、除烦、解暑。凡食物在体内代谢后的产物是碱性的，就称为碱性食物，苹果是碱性水果，含较多的钾盐，又含水分，基本不含嘌呤，这些都有利于人体内的尿酸排泄。所以，凡痛风患者，无论急性期或慢性病人，皆宜食用。
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