因为鸽子汤的热性较高,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。
哪些人不能喝鸽子汤?鸽子汤所含蛋白质、钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高,同时鸽肉又易于消化,有滋补益气、增强记忆、祛风解毒、美容养颜等功效,但并不是所有人都适合吃的。
过度食用鸽子肉的话会导致其他蛋白质的缺乏,造成人体亚健康,进而造成身体虚弱。那么,吃鸽子肉时又该注意些什么呢?
鸽肉所含蛋白质中有许多人体必需的氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上。鸽肉为高蛋白低脂肪食品,每100克鸽肉的营养成分中,蛋白质含量高达22.2克,脂肪含量仅为2-3克,碳水化合物为1.7克,胆固醇为99毫克。
从这些数据中可以看出来,鸽子汤虽然属于高营养的东西,但是盲目喝的话,可能会给身体带来一些副作用。
小编在此提醒:鸽子汤禁与热性食物同食!!!千万不要盲目乱补!
因为鸽子汤的热性较高,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。
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