碱性水果主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素。
碱性水果主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素。据说女性多吃碱性水果可以增加生出男孩的机率…以下是金投现货网编辑为你提供相关的“哪些水果是碱性的”的知识介绍说明：
凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物称为碱性食物。
植物98%为碱性，除了加州李、红莓。所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。但用盐或糖腌制发酵过，或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。 我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。
具体如豆角、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草 莓、柿子、茶等。海带碱度尤为最高，享有“碱性食物之冠”的美称，故每星期吃3-4次海带，可防病健体。
食物里硫、磷、氯的含量超过钙、镁、钾、钠的含量的食物就是酸性食物，酸性食物酸性大小依次为：肉类，鱼类，蛋，大米，面粉。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子，需要吃一定量的碱性食品，抵消过多的酸性成分，恢复正常的碱度。碱性食物还有助于提高智力。
碱性水果有：橘子、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板栗、柿子、苹果、柚子、柠檬等。
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