以下是金投现货网编辑为你提供相关的“女人补血的10种水果”的知识介绍说明：
女性由于特殊的生理现象，通常比较容易贫血，尤其是现在减肥的女性越来越多，平时摄入的营养不均衡或者不充分都容易造成贫血。都说女人是水做的，多吃一些补血的水果对女人来说不仅可以改善贫血的问题，还可以美容养颜，那么，有哪些水果是有补血功效的呢？以下是金投现货网编辑为你提供相关的“女人补血的10种水果”的知识介绍说明：
1、橘子。橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作用，祛斑并抑制色素生成。主要补血美容功效：美白润肤，减少色斑和黑色素的形成，减少细小皱纹，恢复皮肤光泽。
2、石榴。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成 分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖 13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。主要美容功效：补充肌肤所失水份，给肤质柔润。
<上一篇 感冒吃什么水果好？
下一篇> 种植中药材需要注意什么
相关推荐
- 仍有利空因素扰动 苹果价格继续上行动力不足
![仍有利空因素扰动 苹果价格继续上行动力不足]()
- 苹果现货市场行情目前较为稳定，入库基本完成，市场关注焦点将逐渐向销区表现转移。除了疫情因素，还需要关注替代果品柑橘类水果上市对苹果销区市场的影响。当前苹果市场库存数据低于预期，对盘面形成一定支撑。但市场仍有利空因素扰动，苹果价格继续上行动力仍显不足。短期或以高位震荡为主。
- 现货要闻 苹果现货 水果 0
- 收储工作还未正式启动 今日猪价持续下跌
![收储工作还未正式启动 今日猪价持续下跌]()
- 据数据统计，9月2日，全国各省外三元猪均价为14.20元/公斤，较昨日下跌0.12元/公斤，较上周同期猪价(8月26日)下跌0.43元/公斤。今日猪价持续下跌，东北地区猪价小幅反弹，但今日华北、华东、华南地区猪价跌幅明显，尤其是天津、安徽、广东等地均价跌幅达3毛以上。
- 畜牧 农产品 水果 蔬菜 0
- 新季苹果价格预期不高 难以反映实质供需
![新季苹果价格预期不高 难以反映实质供需]()
- 目前苹果价格较6月底每斤又下滑两三毛，山东烟台栖霞某苹果现货企业负责人表示，当地苹果库存压力比较大，跟去年比，旧季苹果价格非常低，所以市场对新季苹果价格预期不高。
- 水果 苹果现货 水果 0
- 消费低迷 红枣远月合约不宜过于看空
- 红枣近月合约因消费疲弱而弱势运行，但在红枣种植面积持续萎缩的大背景下，远月合约不适宜过于看空。
- 水果 水果 红枣 棉花 0
